
タグ: #機能性植物
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ボタニカル

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クラトムは日本で違法?禁止ハーブの効果・副作用と2026年FDA試験
タイ原産のクラトム(Mitragyna speciosa)は2016年に日本で指定薬物に。2026年FDA最大規模試験(116名)の安全性データと米国での中毒1,200%急増を科学的に解説。
|ASA Media編集部|14分

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パッションフラワーの効果|不安・不眠に効く「自然の精神安定剤」の科学的根拠
パッションフラワーの不安軽減・睡眠改善効果を臨床データで解説。GABA受容体への作用機序、ベンゾジアゼピン系薬との比較、安全な摂取方法まで科学的根拠に基づいて紹介。
|ASA Media編集部|15分

ボタニカル

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バレリアンの睡眠効果と副作用|GABA受容体の仕組みを最新研究で解説
バレリアン(セイヨウカノコソウ)が眠りを改善するGABA-A受容体のメカニズムを解説。80名対象の2024年RCTや傘型レビューなど最新エビデンスに基づいて効果・副作用・摂取法を紹介。
|ASA Media編集部|14分